Strong After 60! The Seniors Strength Training Guide for Improved Energy, Mobility and Balance.: With a Home Workout Plan!

Thương hiệu: Sophie Smith
Tình trạng: Mới
Bán tại: Mỹ
Thời gian hàng dự kiến
Giao Tiêu chuẩn
Nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay. Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam từ 07-09-2022 đến 10-09-2022.
Giao Nhanh
Nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay. Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam trong ngày 03-09-2022.
Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam trong ngày 07-09-2022 nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay.
Được bán bởi: Amazon.com
Duy nhất tại Giaonhan247
Mua sắm không giới hạn
Mua hộ tất cả các sản phẩm từ website TMĐT lớn ở Mỹ và các nước khác ở nhiều lĩnh vực công nghệ, sức khỏe, gia dụng, thời trang…
Bảo vệ người mua
Bảo hiểm 100% số tiền đặt mua. Đảm bảo giao dịch, bảo vệ người mua, hỗ trợ khiếu kiện với người bán, các rủi ro phát sinh sẽ được Giaonhan247 giải quyết.
Liên tục cập nhật hành trình
Hệ thống theo dõi tiến trình vận chuyển rõ ràng giúp Khách Hàng dễ dàng theo dõi hành trình đơn hàng xuyên suốt từ lúc thanh toán đến khi nhận hàng.
Đổi trả xuyên biên giới
Hãy để Giaonhan247 giúp bạn trả lại người bán nếu sản phẩm thực tế không đúng như thông tin mô tả.
Ưu đãi theo cấp thành viên
Chính sách chiết khấu đặt biệt cho từng cấp thành viên, ngoài ra có có nhiều ưu đãi hấp dẫn theo từng cấp khi trở thành thành viên thân thiết.
Đội ngũ tư vấn tận tâm
Cung cấp, giải đáp thông tin chính xác khi mua hàng. Hỗ trợ Khách Hàng liên hệ với người bán để kiểm tra thông tin sản phẩm trước khi Khách Hàng quyết định tiến hành thanh toán.
Giá tạm tính về Việt Nam
568,837 đ
589,447 đ
Thông số sản phẩm
ASIN
B0B3JRKS1X
Publisher
Independently published (June 15, 2022)
Language
English
Paperback
233 pages
ISBN-13
979-8836269760
Item Weight
14.7 ounces
Dimensions
6 x 0.53 x 9 inches
Best Sellers Rank
#937,759 in Books (See Top 100 in Books) #137 in Back Pain #179 in Osteoporosis (Books) #202 in Chronic Pain (Books)
Customer Reviews
4.9 out of 5 stars 10Reviews
Thông tin sản phẩm Strong After 60! The Seniors Strength Training Guide for Improved Energy, Mobility and Balance.: With a Home Workout Plan!
Thương hiệu Sophie Smith là cái tên nổi tiếng được rất nhiều khách hàng trên thế giới chọn lựa. Với kiểu dáng đẹp mắt, sang trọng, sản phẩm Strong After 60! The Seniors Strength Training Guide for Improved Energy, Mobility and Balance.: With a Home Workout Plan! là sự lựa chọn hoàn hảo nếu bạn đang tìm mua một món Diseases & Physical Ailments cho riêng mình.
Là một sản phẩm hoàn toàn mới của Amazon.com vì vậy bạn có thể tham khảo các đánh giá của khách mua hàng trước và yên tâm hơn khi chọn mua sản phẩm này.
Sản phẩm Strong After 60! The Seniors Strength Training Guide for Improved Energy, Mobility and Balance.: With a Home Workout Plan! đang được bán với giá ưu đãi là $14.16 tại nước Mỹ.
Mức giá này bao gồm: Giá gốc sản phẩm đang bán trên Amazon là $12.99 + Phí ship nội địa $1.17.
Với khối lượng khoảng 1.1 pounds, Giaonhan247 sẽ nhanh chóng giao món hàng này về tay bạn. Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam từ 07-09-2022 đến 10-09-2022 nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay.
Ngoài ra, bạn còn được giảm 2% phí dịch vụ khi thanh toán trước toàn bộ đơn hàng và 1% giá trị đơn hàng khi thanh toán bằng VNPay. Nhanh tay đặt mua ngay hôm nay để được giảm thêm 10% phí dịch vụ từ Giaonhan247 và mức giá ưu đãi nhất từ sàn thương mại điện tử hàng đầu thế giới Amazon!
Giá sản phẩm trên đã được Giaonhan247 bao gồm đầy đủ thuế theo luật hiện hành. Nếu có thắc mắc khi mua hàng, bạn có thể gọi vào số Hotline 1900 545 584 và Email [email protected]

Mô tả sản phẩm

It’s time to regain your strength and independence so you can enjoy your golden years!

Are you sick of feeling like muscle aches, joint pains, stiffness and low energy levels are your new normal?

You’re not alone — these are the common issues that many older adults face. But I’m here to tell you these things often aren’t actually effects of aging, but effects of inactivity.

And using a simple strength training routine to become active and strong again can help you to live a life that isn’t ruled by pain and frailty.

It doesn’t matter if you’ve been inactive for a long time, or even for most of your life, short, simple strength training routines can get you feeling full of energy and independent again.

In a study published in Preventive Medicine, scientists reported that adults aged 65+ who strength train even just twice per week show a 46% lower mortality rate in comparison to those who do not.

So not only can strength training improve your life, it can even extend it!

This book has been created to give you all you need to kickstart your journey.

Inside, you will find:

• Effective home strength training plans created just for you by a highly experienced Exercise Rehabilitation Instructor.

• A glossary full of simple movements that can improve your strength, mobility, and balance.

• Tailored workouts to help with certain areas of weakness and ailments, like a weak back or sciatica pain.

• 30 extra workouts to try once you’ve built up a good level of strength.

• Information on how strength training can improve anxiety, depression, and dementia — it’s not just your physical well-being that it supports!

Nutritional guidelines to help you stay healthy without depriving yourself of your favorite foods.

And much more!

With step-by-step instructions and illustrations of each movement, you have all the guidance you need to become a stronger you.

If you have a camera phone, you can even scan a QR code for every single movement and watch a video demonstration!


So if you’re ready to start feeling confident, strong, mobile and energetic once again, scroll up and click the “Add to Cart” button now!

 

0
So sánh