Survival Fitness: The Ultimate Fitness Plan for Escape, Evasion, and Survival

Thương hiệu: Sam Fury
Tình trạng: Mới
Bán tại: Mỹ
Thời gian hàng dự kiến
Giao Tiêu chuẩn
Nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay. Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam từ 20-07-2022 đến 23-07-2022.
Giao Nhanh
Nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay. Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam trong ngày 16-07-2022.
Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam trong ngày 20-07-2022 nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay.
Được bán bởi: Amazon.com
Duy nhất tại Giaonhan247
Mua sắm không giới hạn
Mua hộ tất cả các sản phẩm từ website TMĐT lớn ở Mỹ và các nước khác ở nhiều lĩnh vực công nghệ, sức khỏe, gia dụng, thời trang…
Bảo vệ người mua
Bảo hiểm 100% số tiền đặt mua. Đảm bảo giao dịch, bảo vệ người mua, hỗ trợ khiếu kiện với người bán, các rủi ro phát sinh sẽ được Giaonhan247 giải quyết.
Liên tục cập nhật hành trình
Hệ thống theo dõi tiến trình vận chuyển rõ ràng giúp Khách Hàng dễ dàng theo dõi hành trình đơn hàng xuyên suốt từ lúc thanh toán đến khi nhận hàng.
Đổi trả xuyên biên giới
Hãy để Giaonhan247 giúp bạn trả lại người bán nếu sản phẩm thực tế không đúng như thông tin mô tả.
Ưu đãi theo cấp thành viên
Chính sách chiết khấu đặt biệt cho từng cấp thành viên, ngoài ra có có nhiều ưu đãi hấp dẫn theo từng cấp khi trở thành thành viên thân thiết.
Đội ngũ tư vấn tận tâm
Cung cấp, giải đáp thông tin chính xác khi mua hàng. Hỗ trợ Khách Hàng liên hệ với người bán để kiểm tra thông tin sản phẩm trước khi Khách Hàng quyết định tiến hành thanh toán.
Giá tạm tính về Việt Nam
1,348,250 đ
1,383,046 đ
Thông số sản phẩm
Publisher
SF Nonfiction Books (August 18, 2019)
Language
English
Paperback
298 pages
ISBN-10
1925979261
ISBN-13
978-1925979268
Item Weight
1.07 pounds
Dimensions
6 x 0.68 x 9 inches
Best Sellers Rank
#1,126,720 in Books (See Top 100 in Books) #117 in Mountaineering Travel Guides #170 in Rock Climbing #269 in Outdoor Survival Skills
Customer Reviews
4.1 out of 5 stars 60Reviews
Thông tin sản phẩm Survival Fitness: The Ultimate Fitness Plan for Escape, Evasion, and Survival
Thương hiệu Sam Fury là cái tên nổi tiếng được rất nhiều khách hàng trên thế giới chọn lựa. Với kiểu dáng đẹp mắt, sang trọng, sản phẩm Survival Fitness: The Ultimate Fitness Plan for Escape, Evasion, and Survival là sự lựa chọn hoàn hảo nếu bạn đang tìm mua một món Specialty Travel cho riêng mình.
Là một sản phẩm hoàn toàn mới của Amazon.com vì vậy bạn có thể tham khảo các đánh giá của khách mua hàng trước và yên tâm hơn khi chọn mua sản phẩm này.
Sản phẩm Survival Fitness: The Ultimate Fitness Plan for Escape, Evasion, and Survival đang được bán với giá ưu đãi là $40.32 tại nước Mỹ.
Mức giá này bao gồm: Giá gốc sản phẩm đang bán trên Amazon là $36.99 + Phí ship nội địa $3.33.
Với khối lượng khoảng 1.28 pounds, Giaonhan247 sẽ nhanh chóng giao món hàng này về tay bạn. Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam từ 20-07-2022 đến 23-07-2022 nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay.
Ngoài ra, bạn còn được giảm 2% phí dịch vụ khi thanh toán trước toàn bộ đơn hàng và 1% giá trị đơn hàng khi thanh toán bằng VNPay. Nhanh tay đặt mua ngay hôm nay để được giảm thêm 10% phí dịch vụ từ Giaonhan247 và mức giá ưu đãi nhất từ sàn thương mại điện tử hàng đầu thế giới Amazon!
Giá sản phẩm trên đã được Giaonhan247 bao gồm đầy đủ thuế theo luật hiện hành. Nếu có thắc mắc khi mua hàng, bạn có thể gọi vào số Hotline 1900 545 584 và Email [email protected]

Mô tả sản phẩm

Product Description

Your Ultimate Functional Fitness Program!

Survival Fitness is self-training in the 5 most useful activities for escaping danger.

Teach yourself parkour, climbing, swimming, riding, and hiking. It also has a simple daily routine to keep your mind and body in optimal health with minimal effort.

Start training in Survival Fitness today, because you'll get fit while learning life-saving skills.

Get it now.

Everyone Knows You Need to Exercise to Stay Healthy

Keep fit and get life-saving skills at the same time.

  • 100% bodyweight exercises
  • Give yourself the best chance for escaping dangerous situations
  • Reap all the general benefits of good health
  • Never get bored of "the same old routine"
  • Save money on gym fees, personal trainers, and expensive equipment

Here is a taste of what's included in Survival Fitness:

Daily Health and Fitness

  • Simple breathing exercises to increase your vitality
  • The only 2 conditioning exercises you need to keep your body limber and strong
  • A 15-minute full body yoga routine for flexibility and strength
  • The easiest meditation method for a clear and calm mind

Parkour

  • Safety training
  • Conditioning
  • Balance training
  • Running and jumping skills
  • Vaulting over objects
  • Climbing over walls
  • Negotiating bar obstacles
  • Parkour games

Climbing

  • Fundamental climbing principles
  • Holds and grips
  • Foot techniques
  • Crack climbing

Swimming

  • Techniques and drills to improve your swimming speed
  • Swimming ultra-long distance a survival situation
  • How to do a very efficient stroke developed by the US Navy Seals
  • A full training guide for how to do a 50-meter underwater swim
  • Essential water rescue skills

Riding

  • Fundamental riding skills
  • Basic and advanced riding drills
  • Techniques for uphill and downhill riding
  • Negotiating obstacles safely

Hiking

  • General hiking tips
  • Hiking with a pack
  • Specific hiking techniques for different terrains and weather

Limited Time Only...
Get your copy of
Survival Fitness today and you will also receive:

  • Free SF Nonfiction Books new releases
  • Exclusive discount offers
  • Downloadable sample chapters
  • Bonus content

… and more!

This is the last fitness manual you'll ever need, because it is functional training at its best.

Get it now.

Review

This is a great book with some different workout routines.
I am always looking for ways to mix up my workouts. This book provided some new insights and workouts that incorporate strength, suppleness (simple yoga), and basic meditation. Highly recommend.

Sandy

This is a great book. I was looking for a new workout routine and this one hit the nail on the head. I like that the author included a stretch routine in here, I think that's an often overlooked section for a book. Overall great book, I recommend it.

Craig

If you're gonna spend time on fitness, then you may as well do the activities that can help towards your survival i.e. if you need to 'run' away. This book basically just 'teaches' you the best way to train in these activities. Good easy instructions and pictures to follow also.

Pankaj Grover

About the Author

Sam Fury has had a passion for survival, evasion, resistance, and escape (SERE) training since he was a young boy growing up in Australia.

This led him to years of training and career experience in related subjects, including martial arts, military training, survival skills, outdoor sports, and sustainable living.

These days, Sam spends his time refining existing skills, gaining new skills, and sharing what he learns via the Survival Fitness Plan website.

www.SurvivalFitnessPlan.com

 

0
So sánh