• Mỹ
  • Genius Kitchen: Over 100 Easy and Delicious Recipes to Make Your Brain Sharp, Body Strong, and Taste Buds Happy (Genius Living, 3)

Genius Kitchen: Over 100 Easy and Delicious Recipes to Make Your Brain Sharp, Body Strong, and Taste Buds Happy (Genius Living, 3)

Thương hiệu: Max Lugavere
Tình trạng: Mới
Bán tại: Mỹ
Thời gian hàng dự kiến
Giao Tiêu chuẩn
Nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay. Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam từ 20-07-2022 đến 23-07-2022.
Giao Nhanh
Nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay. Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam trong ngày 16-07-2022.
Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam trong ngày 20-07-2022 nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay.
Được bán bởi: Amazon.com
Duy nhất tại Giaonhan247
Mua sắm không giới hạn
Mua hộ tất cả các sản phẩm từ website TMĐT lớn ở Mỹ và các nước khác ở nhiều lĩnh vực công nghệ, sức khỏe, gia dụng, thời trang…
Bảo vệ người mua
Bảo hiểm 100% số tiền đặt mua. Đảm bảo giao dịch, bảo vệ người mua, hỗ trợ khiếu kiện với người bán, các rủi ro phát sinh sẽ được Giaonhan247 giải quyết.
Liên tục cập nhật hành trình
Hệ thống theo dõi tiến trình vận chuyển rõ ràng giúp Khách Hàng dễ dàng theo dõi hành trình đơn hàng xuyên suốt từ lúc thanh toán đến khi nhận hàng.
Đổi trả xuyên biên giới
Hãy để Giaonhan247 giúp bạn trả lại người bán nếu sản phẩm thực tế không đúng như thông tin mô tả.
Ưu đãi theo cấp thành viên
Chính sách chiết khấu đặt biệt cho từng cấp thành viên, ngoài ra có có nhiều ưu đãi hấp dẫn theo từng cấp khi trở thành thành viên thân thiết.
Đội ngũ tư vấn tận tâm
Cung cấp, giải đáp thông tin chính xác khi mua hàng. Hỗ trợ Khách Hàng liên hệ với người bán để kiểm tra thông tin sản phẩm trước khi Khách Hàng quyết định tiến hành thanh toán.
Giá tạm tính về Việt Nam
1,129,368 đ
1,568,566 đ | 28% OFF
1,168,698 đ
1,623,192 đ | 28% OFF
Thông số sản phẩm
Publisher
Harper Wave (March 29, 2022)
Language
English
Hardcover
320 pages
ISBN-10
006302294X
ISBN-13
978-0063022942
Item Weight
2.15 pounds
Dimensions
7.38 x 1.1 x 9.12 inches
Best Sellers Rank
#1,520 in Books (See Top 100 in Books) #4 in Biology (Books) #20 in Nutrition (Books) #26 in Special Diet Cooking (Books)
Customer Reviews
4.6 out of 5 stars 452Reviews
Thông tin sản phẩm Genius Kitchen: Over 100 Easy and Delicious Recipes to Make Your Brain Sharp, Body Strong, and Taste Buds Happy (Genius Living, 3)
Thương hiệu Max Lugavere là cái tên nổi tiếng được rất nhiều khách hàng trên thế giới chọn lựa. Với kiểu dáng đẹp mắt, sang trọng, sản phẩm Genius Kitchen: Over 100 Easy and Delicious Recipes to Make Your Brain Sharp, Body Strong, and Taste Buds Happy (Genius Living, 3) là sự lựa chọn hoàn hảo nếu bạn đang tìm mua một món cho riêng mình.
Là một sản phẩm hoàn toàn mới của Amazon.com vì vậy bạn có thể tham khảo các đánh giá của khách mua hàng trước và yên tâm hơn khi chọn mua sản phẩm này.
Sản phẩm Genius Kitchen: Over 100 Easy and Delicious Recipes to Make Your Brain Sharp, Body Strong, and Taste Buds Happy (Genius Living, 3) đang được bán với giá ưu đãi là $29.03 tại nước Mỹ.
Mức giá này bao gồm: Giá gốc sản phẩm đang bán trên Amazon là $21.14 + với thuế vùng $5.99+ Phí ship nội địa $1.9.
Với khối lượng khoảng 2.58 pounds, Giaonhan247 sẽ nhanh chóng giao món hàng này về tay bạn. Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam từ 20-07-2022 đến 23-07-2022 nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay.
Ngoài ra, bạn còn được giảm 2% phí dịch vụ khi thanh toán trước toàn bộ đơn hàng và 1% giá trị đơn hàng khi thanh toán bằng VNPay. Nhanh tay đặt mua ngay hôm nay để được giảm thêm 10% phí dịch vụ từ Giaonhan247 và mức giá ưu đãi nhất từ sàn thương mại điện tử hàng đầu thế giới Amazon!
Giá sản phẩm trên đã được Giaonhan247 bao gồm đầy đủ thuế theo luật hiện hành. Nếu có thắc mắc khi mua hàng, bạn có thể gọi vào số Hotline 1900 545 584 và Email [email protected]

Mô tả sản phẩm

From the Publisher

banner 1

square 1


Kale , Arugula, and Parsley Tabouli Salad

square 2


Chocolate Almond Butter Cups

square 3


Mushroom Broth with Greens and Ramen-Style Eggs

square

Garlic and Curry Snacking Almonds

This dish looks so simple in the bowl—just seasoned almonds. But once you get a bite, you’ll be hooked—the spices are rounded out by naturally sweet dried coconut for an unbeatable flavor. I keep these on hand just about all the time—and rely on them as a topping for a simple salad or a protein-rich snack to hold me over in between meals.

Serves 4 to 6

Preheat the oven to 325ºF. Line a sheet pan with parchment paper and drizzle with the oil.

In a large bowl, toss the almonds with the egg white, making sure each almond is coated. Add the garlic and toss again to combine.

In a small bowl, combine the curry powder, cumin, salt, and shredded coconut.

Add the spice mixture to the nut mixture and stir well to thoroughly coat. Transfer to the prepared sheet pan and bake for 30 minutes, pausing to stir mixture every 10 minutes. Let cool before enjoying.

Ingredients

  • 1 tablespoon extra-virgin olive oil
  • 2 cups lightly toasted almonds
  • 1 egg white, beaten with a fork until foamy
  • 2 cloves garlic, grated on a Microplane
  • 1 tablespoon curry powder
  • 1/2 teaspoon ground cumin
  • 1 teaspoon salt
  • 1/4 cup unsweetened shredded coconut

Product Description

USA TODAY Bestseller

WALL STREET JOURNAL Bestseller

Combining the dietary recommendations in his bestselling Genius Foods and the lifestyle recommendations of The Genius Life, Genius Kitchen features shockingly delicious, nutrient-packed recipes that will energize your mind, strengthen your body, and pave a path to health that you’ll feel with the first bite. 

Max Lugavere’s debut book Genius Foods was groundbreaking, providing much-needed information on brain health that was embraced by thousands, and became an instant New York Times bestseller. His second book, The Genius Life, introduced an easy-to-implement protocol for strengthening your body and mind. This is the follow-up fans have been waiting for: the companion cookbook, filled with over 100 delicious recipes to help you lose weight, feel great, and reach optimum health.

Inspired by traditions from around the globe, the 100-plus recipes and stunning photographs in Genius Kitchen feature an international twist, with bold flavors that favor simplicity and quality of ingredients over complexity and quantity. In addition, Max lists the basic, healthy ingredients and tools that are essential for a well-stocked kitchen and pantry, and offers techniques and best practices for healthy cooking and eating well on a budget. 

Max wants everyone to be well and enjoy great food—a legacy imparted on him by the tragic health of his mother. Part cookbook, part wellness guide, Genius Kitchen provides key insights that make healthy eating a breeze. Max explains the importance of whole, fresh foods, how various nutrients work together keep you healthy, and how to get fit without counting calories. Breaking down each meal component, Max explains the art and science of nutrition without the dogma, so that you can feel your best every day without sacrificing your love of eating. 

Whether you are a novice cook or seasoned in the kitchen; just beginning the journey to wellness, or health conscious but wanting to up your game, everyone will benefit from the information presented in Genius Kitchen—and enjoy some epic food in the process.

Review

“Max Lugavere's new cookbook Genius Kitchen provides not just recipes but also tips for healthier shopping and meal preparation.” — ForbesWomen

About the Author

Max Lugavere is a filmmaker, TV personality, and health and science journalist. He is the director of the film Bread Head, the first-ever documentary about dementia prevention through diet and lifestyle. Lugavere has contributed to Medscape, Vice, Fast Company, and the Daily Beast, among others, and is a regularly appearing “core expert” on The Dr. Oz Show. He is a sought-after speaker, invited to lecture at esteemed academic institutions such as the New York Academy of Sciences and Weill Cornell Medicine, and has given keynotes at such events as the Biohacker Summit in Stockholm, Sweden. From 2005 to 2011, Lugavere was a journalist for Al Gore’s Current TV. He lives in New York City and Los Angeles.

 

0
So sánh