Sports Nutrition For Young Adults: A Game-Winning Guide to Maximize Performance

Thương hiệu: Jackie Slomin MS RDN
Tình trạng: Mới
Bán tại: Mỹ
Thời gian hàng dự kiến
Vận chuyển Tiêu chuẩn
Nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay. Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam từ 30-12-2021 đến 02-01-2022.
Vận chuyển Siêu Tốc
Nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay. Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam trong ngày 26-12-2021.
Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam trong ngày 30-12-2021 nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay.
Được bán bởi: Amazon.com
Duy nhất tại Giaonhan247
Mua sắm không giới hạn
Mua hộ tất cả các sản phẩm từ website TMĐT lớn ở Mỹ và các nước khác ở nhiều lĩnh vực công nghệ, sức khỏe, gia dụng, thời trang…
Bảo vệ người mua
Bảo hiểm 100% số tiền đặt mua. Đảm bảo giao dịch, bảo vệ người mua, hỗ trợ khiếu kiện với người bán, các rủi ro phát sinh sẽ được Giaonhan247 giải quyết.
Liên tục cập nhật hành trình
Hệ thống theo dõi tiến trình vận chuyển rõ ràng giúp Khách Hàng dễ dàng theo dõi hành trình đơn hàng xuyên suốt từ lúc thanh toán đến khi nhận hàng.
Đổi trả xuyên biên giới
Hãy để Giaonhan247 giúp bạn trả lại người bán nếu sản phẩm thực tế không đúng như thông tin mô tả.
Ưu đãi theo cấp thành viên
Chính sách chiết khấu đặt biệt cho từng cấp thành viên, ngoài ra có có nhiều ưu đãi hấp dẫn theo từng cấp khi trở thành thành viên thân thiết.
Đội ngũ tư vấn tận tâm
Cung cấp, giải đáp thông tin chính xác khi mua hàng. Hỗ trợ Khách Hàng liên hệ với người bán để kiểm tra thông tin sản phẩm trước khi Khách Hàng quyết định tiến hành thanh toán.
Giá tạm tính về Việt Nam
742,534 đ
863,411 đ | 14% OFF
766,698 đ
891,509 đ | 14% OFF
Thông số sản phẩm
Publisher
Rockridge Press (May 12, 2020)
Language
English
Paperback
192 pages
ISBN-10
1646117093
ISBN-13
978-1646117093
Reading age
16 years and up
Item Weight
1 pounds
Dimensions
7.4 x 0.6 x 9.1 inches
Best Sellers Rank
#26,166 in Books (See Top 100 in Books)#6 in Teen & Young Adult Diet & Nutrition#6 in Sports Health & Safety (Books)#202 in Nutrition (Books)
Customer Reviews
4.6 out of 5 stars103Reviews
Thông tin sản phẩm Sports Nutrition For Young Adults: A Game-Winning Guide to Maximize Performance
Thương hiệu Jackie Slomin MS RDN là cái tên nổi tiếng được rất nhiều khách hàng trên thế giới chọn lựa. Với kiểu dáng đẹp mắt, sang trọng, sản phẩm Sports Nutrition For Young Adults: A Game-Winning Guide to Maximize Performance là sự lựa chọn hoàn hảo nếu bạn đang tìm mua một món Personal Health cho riêng mình.
Là một sản phẩm hoàn toàn mới của Amazon.com vì vậy bạn có thể tham khảo các đánh giá của khách mua hàng trước và yên tâm hơn khi chọn mua sản phẩm này.
Sản phẩm Sports Nutrition For Young Adults: A Game-Winning Guide to Maximize Performance đang được bán với giá ưu đãi là $19.76 tại nước Mỹ.
Mức giá này bao gồm: Giá gốc sản phẩm đang bán trên Amazon là $12.63 + với thuế vùng $5.99+ Phí ship nội địa $1.14.
Với khối lượng khoảng 1.2 pounds, Giaonhan247 sẽ nhanh chóng giao món hàng này về tay bạn. Dự kiến hàng sẽ về đến Việt Nam từ 30-12-2021 đến 02-01-2022 nếu quý khách thực hiện thanh toán trong hôm nay.
Ngoài ra, bạn còn được giảm 2% phí dịch vụ khi thanh toán trước toàn bộ đơn hàng và 1% giá trị đơn hàng khi thanh toán bằng VNPay. Nhanh tay đặt mua ngay hôm nay để được giảm thêm 10% phí dịch vụ từ Giaonhan247 và mức giá ưu đãi nhất từ sàn thương mại điện tử hàng đầu thế giới Amazon!
Giá sản phẩm trên đã được Giaonhan247 bao gồm đầy đủ thuế theo luật hiện hành. Nếu có thắc mắc khi mua hàng, bạn có thể gọi vào số Hotline 1900 545 584 và Email [email protected]

Mô tả sản phẩm

From the Publisher

sports nutrition, bodybuilding, nutrition books, fitness, weight lifting
sports nutrition, bodybuilding, nutrition books, fitness, weight lifting

Game-winning recipes from the book:

sports nutrition, bodybuilding, nutrition books, fitness, weight lifting


Game Day Recipes

Game day is the perfect time to focus on quick-digesting carbohydrates in order to keep your body fueled all day long during those intense competitions. The type of meal you choose to eat should be based on when your competition is. If you have any early-morning game and have only an hour or two to eat before stepping onto the field, opt for choices like smoothies, oatmeal, or French toast that are easy to digest.

sports nutrition, bodybuilding, nutrition books, fitness, weight lifting


Homemade Sports Drink Recipes

If your game day or practicelasts longer than an hour, or if you train in extreme weather conditions, a sports drink may be necessary to adequately recover both your fluids and electrolytes. Choosing a homemade sports drink over a store-bought version means you get exactly what your body needs without the risk of consuming artificial flavors, sweeteners, or dyes. These sports drink recipes take just minutes to make and are extremely light, refreshing, and energizing.

sports nutrition, bodybuilding, nutrition books, fitness, weight lifting


Postgame and Recovery Day Recipes

For recovery meals, the focus is on replenishing muscle glycogen and energy stores with carbohydrates, repairing muscle tissue with protein, getting in a moderate amount of fat to balance out calories, and consuming the proper vitamins, minerals, and fluids to stay hydrated and to strengthen your immune system. Meals during a recovery day or postgame should still be balanced and spread throughout the day.


Product Description

Elevate your diet, elevate your performance―a cookbook and sports nutrition guide for athletes ages 16 and up

A structured and disciplined training regimen is vital to any up-and-coming athlete―but without proper nutrition, you are just spinning your wheels. Sports Nutrition for Young Adults introduces you to the essential role nutrition plays in order to excel no matter the sport. Whether you’re a competitive swimmer with Olympic dreams or a high school running back looking to become a gridiron great, the road to becoming a champion begins with good eating habits.

Maximize your performance on and off the field with tasty, nutrient-rich recipes for breakfast, lunch, and dinner. Along with protein-packed variations of classics like pancakes and mac ‘n’ cheese, this book offers up selections for particular nutritional needs within various diets, including vegetarian, vegan, ketogenic, gluten-free, and paleo.

Sports Nutrition for Young Adults includes:

  • All meals covered―These sports nutrition dishes cover pre-activity, game day, and recovery periods.
  • Whole foods―The recipes take a clean eating approach so you can get the most out of what you eat.
  • Beyond eating―Includes essential tips for both general fitness and sport-specific dietary needs.

Elevate your performance on and off the field with Sports Nutrition for Young Adults.

About the Author

Jackie Slomin, MS, RDN, is an internationally recognized sports nutritionist, registered dietitian, and author with a master’s in sports nutrition and exercise science. She specializes in helping high school- and college-aged wrestlers make weight and break performance barriers. Find out more about Jackie at her website www.jackieslomin.com.

 

0
So sánh