“Điêu khắc” lại khuôn mặt của bạn với 3 dụng cụ tập cơ hàm này

Ai cũng có nhu cầu trở nên xinh đẹp và xinh đẹp hơn nữa, vậy nên các sản phẩm chăm sóc cơ thể luôn được rất nhiều người săn lùng. Bạn có tin không cần dùng đến dao kéo mà bạn vẫn có thể “điêu khắc” lại khuôn mặt mình trở nên thon gọn hơn rất nhiều không? Không hề vô lý với 3 dụng cụ tập cơ hàm được giới thiệu trong bài viết này đâu. Việc của bạn chỉ là lựa chọn được dụng cụ phù hợp với mình và tiến hành tập luyện thôi.

guong mat thon gon
Tập cơ hàm để gương mặt thon gọn tự nhiên

Bật mí các mẹo để bạn có được gương mặt thon gọn tại nhà

Sau đây là một số cách bạn có thể dễ dàng thực hiện được ước mơ về tổng thể gương mặt thật thanh tú tại nhà. Nào cùng xem nhé.

Sử dụng chế độ dinh dưỡng điều độ

Béo mặt có nhiều nguyên nhân, có thể do di truyền nhưng phổ biến nhất vẫn là do cơ thể dung nạp quá nhiều thức ăn và lười vận động gây nên. Để khắc phục trình trạng trên, rõ ràng bạn cần phải điều chỉnh lượng thực phẩm mình tiêu thụ, cân bằng giữ rau xanh và các chất đạm, chất béo. Đặc biệt, nếu kiểm soát được tốt lượng đường và muối thì tình trạng này sẽ được cải thiện rõ rệt một cách nhanh chóng. Đường và muối là nguyên nhân chính khiến mặt tích trữ nhiều nước hơn bình thường.

Ngủ đủ giấc

Nghe có vẻ rất đơn giản nhưng thực tế, việc giữ cho cơ thể được nghỉ ngơi đủ thời gian sẽ giúp ích nhiều đấy. Giấc ngủ giúp cơ thể thải độc tố và khôi phục sức mạnh cho cơ bắp. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn giảm thiểu căng thẳng, ngăn ngừa da chảy xệ hay quá trình lão hóa sớm. Lúc bạn ngủ, cơ thể sẽ không còn cảm giác thèm ăn giúp giảm cân rất tốt. Tuy nhiên, bạn không nên ngủ quá 8 tiếng/ngày vì ngủ quá lâu cũng sẽ gây nên tác dụng phụ.

ngu du giac giup ban thon gon hon
Ngủ đủ giấc giúp ích cho sức khỏe rất nhiều

Luyện tập thể dục cho cơ mặt

Đây cũng chính là tác động trực tiếp mang lại hiệu quả nhất để bạn tạm biệt mỡ thừa trên khuôn mặt, đặc biệt là ở hàm. Cũng như các bộ phận khác trên cơ thể, vận động thường xuyên không những giúp cơ săn chắc mà còn giúp da dẻ hồng hào hơn. Nếu bạn chưa biết phải tập thế nào mới đảm bảo đúng kỹ thuật thì có thể nhờ vào các dụng cụ hỗ trợ để đẩy nhanh tiến trình. Lưu ý, vì tập luyện rất tốt cho cơ mặt nhưng bạn cần lựa chọn các bài tập, các dụng cụ hỗ trợ đảm bảo an toàn trong suốt quá trình vận động.

3 dụng cụ tập cơ hàm đốn tim các chị em phụ nữ

Nếu bạn đã biết được tầm quan trọng của việc luyện tập cho cơ hàm thì sau đây là gợi ý 3 sản phẩm để hỗ trợ bạn trong quá trình tập. Bạn sẽ tìm được dụng cụ ưng ý ngay.

Bóng tập Jawline Exercise Ball for Chisel Facial Toner

Bạn sẽ không thể tin được đâu, chỉ với động tác nhai với dụng cụ này là bạn có thể tạm biệt mỡ thừa trên da mặt, làm da căng mịn và mỡ phía hàm cũng tự nhiên biến mất. Tác động của dụng cụ này kết hợp với nhai tác động lên đến 55 cơ của mặt, má và cổ. Điều này giúp lưu thông máu được tốt hơn. Các nếp nhăn ở cổ cũng được tác động và kéo dãn để bạn có được vẻ ngoài tươi trẻ hơn. Sản phẩm này còn được mệnh danh là toner cơ học dưỡng da hiệu quả bất ngờ.

Jaw Exerciser Face Jawline Exercise Ball for Chisel Facial Toner
Chất liệu sản phẩm đảm bảo an toàn

lien he dat hang giaonhan247

Chỉ với 10 – 15 phút mỗi ngày, bạn sử dụng dụng cụ này như một loại thức ăn và tích cực nhai là đã có được gương mặt như mong ước. Vì được làm bằng cách chất liệu thân thiện với sức khỏe nên bạn có thể yên tâm sử dụng. Trước khi đưa ra thị trường, sản phẩm này đã được kiểm tra rất nghiêm ngặt. Ngoài ra, sản phẩm rất bền, có thể sử dụng lâu dài. Bạn cứ kiên trì tập luyện kết hợp với chế độ ăn thích hợp sẽ nhận ra thay đổi của gương mặt.

Bóng tập Jawline Exerciser Jaw, Face, and Neck Exerciser Facial Exerciser

Bóng tập Jawline Exerciser Jaw, Face, and Neck Exerciser được làm hoàn toàn từ silicone không chứa BPA gây hại cho cơ thể, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng. Bóng tập có thể xác định chính xác đường hàm của bạn như một công cụ điêu khắc hàm chuyên nghiệp. Bạn sẽ có được chiếc hàm sắc nét hơn những gì bạn kỳ vọng. Khi tập luyện, bóng tập còn giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, tăng cường trao đổi chất để bạn giảm cân an toàn. Với sản phẩm này, bạn cũng chỉ cần thực hiện các động tác cắn là có thể tập luyện cho toàn diện các cơ ở mặt, cổ, hàm.

Jawline Exerciser Jaw Face and Neck Exerciser Facial Exerciser
Dụng cụ tác động đến 55 loại cơ

Khớp cắn của bạn sẽ quyết định xem gương mặt của bạn trở nên thon gọn như thế nào, vậy nên đừng chần chừ nữa mà hãy dành thời gian để luyện tập cùng bóng tập Jawline Exerciser Jaw, Face, and Neck Exerciser Facial Exerciser mỗi ngày. Bạn sẽ thấy mình xinh đẹp dần lên mỗi ngày đấy.

Bóng tập Jawzrsize Jaw, Face, and Neck Exerciser Level 4 – Elite

Sản phẩm này có tác dụng đánh tan mỡ tại vùng hàm để trở nên thanh mảnh hơn mà cả những phần mỡ ở cổ cũng sẽ biến mất sau một thời gian kiên trì tập luyện. Đây như một cổ máy với tác động cực kỳ mạnh mẽ đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn trên mặt, cổ. Chất liệu sản phẩm đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Bạn chỉ cần duy trì tập với máy trong khoảng 2 – 3 tuần, phần hàm sẽ hiện ra các đường nét rõ rệt hơn. Cơ chế tác động của bóng tập này là nhờ vào hoạt động cắn ngậm để kích thích các cơ trên mặt, cổ hay cằm.

Jawzrsize Jaw Face and Neck Exerciser Level 4 Elite
Chỉ với việc cắn bạn đã có thể có gương mặt thon gọn

lien he dat hang giaonhan247

Bạn chỉ cần cắn chật quả bóng này, giữ nguyên có đến khi cơ hàm bắt đầu mỏi thì dừng lại. Lặp lại bài tập một vài lần rồi nghỉ ngơi. Bạn cũng cần kết hợp với việc uống nước đầy đủ, chú ý đến chế độ ăn uống, ngủ đủ giấc thì mới nhanh chóng có được kết quả mà bạn mong chờ được.

Trên đây là gợi ý 3 sản phẩm tập cơ hàm để bạn có được khuôn mặt thon gọn mà không cần đụng đến dao kéo. Bạn cũng có thể xem thêm các sản phẩm tương tự khác TẠI ĐÂY. Giaonhan247 sẽ giúp bạn mua hộ sản phẩm tập cơ hàm chất lượng từ Amazon, eBay (trang TMĐT hàng đầu thế giới, tại đây bạn có thể tìm thấy tất cả những gì bạn cần!) và vận chuyển các sản phẩm này về Việt Nam giao đến trước cửa nhà bạn một cách nhanh chóng và an toàn nhất.

Quy trình mua dụng cụ tập cơ hàm về Việt Nam của Giaonhan247

Chỉ với vài thao tác đơn giản, bạn sẽ được giao tận tay sản phẩm dụng cụ tập cơ hàm yêu thích của mình từ Giaonhan247. Giaonhan247 sẽ đồng hành cùng bạn để trải nghiệm mua sắm hàng nước ngoài của bạn luôn tuyệt vời.

quy-trinh-mua-ho-giaonhan247

Bước 1: Khách hàng gửi yêu cầu báo giá cho Giaonhan247

Cách 1: Sử dụng công cụ lấy báo giá tự động

– Quý khách copy link sản phẩm từ website TMĐT muốn mua (kèm ghi chú số lượng, màu sắc, size,…) và dán link vào form mẫu lấy báo giá tự động dưới đây:

nut-lien-he-dat-hang-gn247

– Điền đầy đủ thông tin cá nhân gồm Email, họ tên, địa chỉ, số điện thoại.

– Nhấn gửi yêu cầu báo giá. Hệ thống tiếp nhận yêu cầu và gửi báo giá đến quý khách tích tắc trong 9 phút.

Cách 2: Gửi yêu cầu mua hộ qua các kênh tư vấn

Quý khách gửi yêu cầu mua hộ (link sản phẩm kèm ghi chú về số lượng, màu sắc, size,…) đến các kênh tư vấn của Giaonhan247:

FACEBOOK || ZALO || [email protected]

tien-ich-mua-hang-amazon-giaonhan247

Bước 2: Giaonhan247 gửi đơn hàng báo giá

Sau khi nhận được yêu cầu của quý khách, nhân viên Giaonhan247 sẽ gửi đơn hàng báo giá qua Email cho khách hàng, bao gồm giá sản phẩm cũng như các chi phí của Giaonhan247. Cụ thể:

Chi phí mua hộ hàng từ nước ngoài về Việt Nam = Giá sản phẩm sau thuế + Ship nội địa (nếu có) + Phí vận chuyển + Phí thông quan + Phí xử lí giao dịch (nếu có)

Bước 3: Thanh toán đơn hàng và mua hàng

Giaonhan247 cung cấp hình thức thanh toán đa dạng, quý khách có thể thanh toán linh hoạt bằng 1 trong 4 hình thức sau:

  • GNPAY
  • VNPAY
  • CHUYỂN KHOẢN
  • THU HỘ

Quý khách có thể lựa chọn thanh toán các mức 50%/80%/100% giá trị sản phẩm hoặc thanh toán toàn bộ đơn hàng để được giảm 2% phí dịch vụ.

Bước 4: Giaonhan247 nhận hàng tại trụ sở quốc gia mua hàng

– Trong vòng từ 1 – 5 ngày làm việc, khi người bán đã thông tin cho Giaonhan247 rằng đã gửi hàng thì chúng tôi sẽ gửi Email thông báo đến quý khách số Tracking kiện hàng và cập nhật ngày dự kiến hàng về.

– Với những kiện hàng không có số Tracking vì có kích thước quá nhỏ, seller cập nhật Tracking chậm,… thì Giaonhan247 mặc định tracking là số 1.

– Khi hàng về đến trụ sở quốc gia mua hàng của Giaonhan247, khách sẽ nhận thêm 1 thông báo khác để biết tình trạng hàng của mình.

– Để biết tiến trình vận chuyển của kiện hàng, khách hàng có thể tra cứu tại https://www.packagetrackr.com.

Bước 5: Nhận hàng tại Việt Nam, thanh toán & xử lý phát sinh

Khi hàng của quý khách về đến kho hàng tại Việt Nam, quý khách sẽ nhận được thông báo qua Email về mức cân đo thực tế và tình hình đơn hàng bao gồm:

  • Thông tin về kiện hàng đã về.
  • Các mức phí còn lại cần phải thanh toán (nếu có).
  • Thời gian dự kiến nhận được hàng.

Nhân viên giao hàng của Giaonhan247 sẽ gọi điện thoại và hẹn trước với quý khách để giao hàng tận tay. Khi hàng được giao, quý khách chỉ cần thanh toán số tiền còn lại cho chúng tôi để nhận hàng mình đã đặt mua.

Sau khi nhận hàng, đơn vị vẫn tiếp tục hỗ trợ quý khách những tình huống phát sinh như người bán gửi sai hàng, đổi trả hàng hóa,…

Mọi thắc mắc về quy trình mua hộ hàng nước ngoài và các thông tin chia sẻ trên, quý khách vui lòng liên hệ với Giaonhan247 theo thông tin sau để được tư vấn cụ thể:

Tags

Bài viết liên quan

Converse
2 cách đặt mua giày Converse chính hãng online nhanh nhất
order giày Adidas
Cách săn giày Adidas chính hãng và mua rẻ hơn giá gốc 50%
giày Nike
3 cách order đặt mua giày Nike chính hãng online về Việt Nam
cach order giay puma
4 cách order mua giày Puma chính hãng từ nước ngoài cực dễ

Bình luận(3)

Viết câu hỏi của bạn...

Họ và tên
Email
Số điện thoại
Nội dung

Chuyên mục Hot

Bài viết mới

Converse
2 cách đặt mua giày Converse chính hãng online nhanh nhất
Chia Sẻ, Kinh nghiệm mua giày dép hiệu
order giày Adidas
Cách săn giày Adidas chính hãng và mua rẻ hơn giá gốc 50%
Chia Sẻ, Kinh nghiệm mua giày dép hiệu
giày Nike
3 cách order đặt mua giày Nike chính hãng online về Việt Nam
Chia Sẻ, Kinh nghiệm mua giày dép hiệu
mua hàng từ brisbane
Dịch vụ vận chuyển gửi hàng từ Brisbane về Việt Nam giá rẻ
Dịch Vụ, Vận chuyển hàng nước ngoài về Việt Nam
YG Select
YG Select là gì? 4 cách đặt mua hàng trên YG Select siêu dễ
Mua hộ hàng trên Web nước ngoài
cach order giay puma
4 cách order mua giày Puma chính hãng từ nước ngoài cực dễ
Chia Sẻ, Kinh nghiệm mua giày dép hiệu
web Foreo
4 cách order mua hàng trên web Foreo chính hãng ở Mỹ, Nhật
Chia Sẻ, Kinh nghiệm mua dụng cụ làm đẹp & sức khỏe
Shop Cider la gi
Shop Cider là web gì? Hướng dẫn 3 cách mua hàng trên Cider
Chia Sẻ, Kinh nghiệm mua quần áo hiệu
Bic Camera la gi
Bic Camera là gì? 3 cách mua hàng trên BicCamera Nhật Bản
Vận chuyển hàng nước ngoài về Việt Nam