20 điều cấm không nên làm sau 23h đêm kẻo rước phải đại họa
Trong quan niệm dân gian Việt Nam, có nhiều điều kiêng kỵ được lưu truyền liên quan đến thời điểm đêm khuya, đặc biệt là sau 23h. Những điều cấm này xuất phát từ nhiều lý do khác nhau, từ khoa học đến tâm linh. Dưới đây là tổng hợp những điều cấm làm sau 23h đêm mà bạn cần lưu ý để tránh gặp phải những điều xui xẻo, thậm chí là đại họa.
Những điều cấm làm sau 23h đêm dễ thu hút ma quỷ
Theo quan niệm dân gian, khoảng thời gian sau 23 giờ đêm là thời điểm âm khí thịnh và ma quỷ cũng thường xuyên xuất hiện. Do đó, để tránh thu hút chúng, bạn tuyệt đối không nên làm những điều sau:
Để gương soi trong phòng ngủ
Gương là vật dẫn giữa hai thế giới, để gương trong phòng ngủ sau 23 giờ đêm có thể mở đường cho ma quỷ xâm nhập vào không gian của bạn. Theo quan niệm dân gian, sau 23h đêm là thời điểm âm khí thịnh vượng, dễ dàng thu hút tà ma. Soi gương vào thời điểm này không chỉ khiến bạn sợ hãi, hoảng hốt mà còn có thể vô tình mở đường cho ma quỷ xâm nhập. Đặc biệt, nhiều quan niệm còn cho rằng nếu bạn xõa tóc đứng trước gương và gọi tên ai đó có thể dẫn đường cho ma quỷ xuất hiện và nhập vào cơ thể bạn.
Ra đường một mình
Đặc biệt là những nơi hẻo lánh hoặc đường tối, bạn không nên đi một mình vào ban đêm. Đây là thời điểm thích hợp cho những kẻ xấu hoạt động, đe dọa đến tính mạng và tài sản của bạn. Ngoài ra, về mặt tâm linh, ban đêm là thời điểm âm khí vượng, dễ gặp phải những thứ không may mắn.
Cắt tóc, cắt móng tay, móng chân, cạo lông vào ban đêm
Niềm tin này bắt nguồn từ quan niệm rằng ma quỷ hoạt động mạnh nhất vào ban đêm và chúng bị thu hút bởi máu hoặc các bộ phận nào của cơ thể. Theo truyền thống, cắt tóc hoặc cắt móng tay được coi là một hình thức “tẩy rửa” cơ thể, loại bỏ những phần không còn cần thiết. Quá trình này được cho là sẽ tạo ra một lượng nhỏ máu hoặc dịch cơ thể, có thể hấp dẫn ma quỷ. Hơn nữa, việc cắt tóc hoặc cắt móng tay vào ban đêm được cho là làm suy yếu cơ thể, khiến người ta dễ bị tổn thương hơn trước những thế lực siêu nhiên.
Mặc đồ trắng
Màu trắng thường được coi là màu của tang tóc, không nên mặc vào ban đêm. Theo quan niệm tâm linh, màu trắng dễ hấp thụ âm khí, thu hút ma quỷ. Do đó, tốt nhất bạn nên tránh mặc đồ trắng vào ban đêm để tránh gặp phải những điều xui xẻo.
May vá
May vá đồ vào ban đêm cũng là hành động thu hút ma quỷ. Ngoài ra, việc may vá vào ban đêm các ngày rằm, mùng 1 có thể được xem là gia tăng hạn xui cho gia đình, khiến gia chủ vất vả, khổ sở, chịu cảnh thiếu trước hụt sau, sức khỏe thì ngày càng kém đi.
La hét, nói chuyện lớn tiếng
Tiếng động lớn sẽ phá vỡ sự tĩnh lặng của đêm tối, tạo điều kiện cho ma quỷ nghe thấy và đến gần bạn. Đặc biệt nếu đi đêm mà gọi tên nhau sẽ khiến ma quỷ nhớ mặt nhớ tên bạn sau đó theo bạn về nhà.
Cãi nhau, gây gổ
Năng lượng tiêu cực từ xung đột sẽ thu hút ma quỷ và có thể khiến chúng quấy nhiễu bạn.
Tắm rửa muộn
Nước và không khí lạnh lẽo là môi trường lý tưởng để ma quỷ ẩn náu. Vì vậy, tránh tắm rửa sau 23 giờ đêm để ngăn chúng bám theo bạn, gây hại cho tinh thần và sức khỏe của bạn.
Phơi quần áo
Quần áo phơi ngoài trời sau 23 giờ đêm dễ bị ma quỷ “nhập” vào. Nếu bạn muốn phơi quần áo, hãy làm trước khi đi ngủ hoặc sáng sớm.
Mở cửa chính và cửa sổ lớn
Để cửa ngỏ sau 23 giờ đêm tạo cơ hội cho ma quỷ đến và vào nhà bạn. Hãy đóng chặt cửa và kiểm tra kỹ xem mọi thứ đã được chốt chặt chưa.
Đi lại một mình ở nơi vắng vẻ
Những nơi vắng vẻ thường tích tụ âm khí, rất dễ thu hút ma quỷ. Nếu phải ra khỏi nhà sau 23 giờ đêm, hãy đi cùng người khác hoặc đảm bảo an toàn bằng mọi cách.
Đốt hương vào ban đêm
Hương thơm nồng nặc tỏa ra từ nhang, nến có thể hấp dẫn ma quỷ. Chỉ nên đốt hương vào thời điểm thích hợp và không nên đốt vào ban đêm muộn.
Những điều không nên làm vào ban đêm để tránh tổn hại sức khỏe
Ngoài những điều kiêng kỵ nói trên, bạn cũng cần cẩn trọng với một số hoạt động về đêm khác để tránh gặp phải những rắc rối không đáng có.
Sử dụng thiết bị điện tử
Ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại, máy tính xách tay và TV có thể ức chế sản xuất melatonin, hormone giúp bạn ngủ ngon. Vì vậy, hãy tắt màn hình ít nhất một giờ trước khi ngủ để đảm bảo bạn không bị mất ngủ.
Ăn những thực phẩm nặng
Việc ăn những thực phẩm khó tiêu như hải sản, thịt cá vào ban đêm không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa mà còn khiến cơ thể khó ngủ, dễ gặp ác mộng.
Uống rượu bia
Rượu bia có tác dụng hưng phấn, khiến cơ thể tỉnh táo, khó ngủ. Ngoài ra, uống rượu bia vào ban đêm còn dễ dẫn đến các bệnh lý về gan, thận.
Thức khuya
Thức khuya không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ mà còn tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, đột quỵ.
Xem phim kinh dị
Xem phim kinh dị vào ban đêm có thể khiến bạn sợ hãi, ám ảnh, khó ngủ.
Nghe nhạc quá to
Nghe nhạc quá to vào ban đêm có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của những người xung quanh, đồng thời khiến bạn khó tập trung, dễ bị đau đầu.
Uống nhiều cafein
Cafein có tác dụng kích thích hệ thần kinh và có thể làm giảm chất lượng giấc ngủ. Hạn chế uống đồ uống chứa cafein như cà phê, trà, nước ngọt có ga vào buổi chiều và tối.
Tập thể dục quá gần giờ ngủ
Tập thể dục có thể làm tăng sự tỉnh táo và năng lượng cho cơ thể, làm khó ngủ vào ban đêm. Hạn chế tập thể dục trong khoảng 2-3 giờ trước khi đi ngủ.
Lo lắng và căng thẳng
Suy nghĩ căng thẳng và lo lắng có thể khiến bạn khó ngủ và làm giảm chất lượng giấc ngủ. Thay vì lo lắng, hãy thử thực hiện các hoạt động thư giãn như đọc sách, nghe nhạc nhẹ hoặc tập yoga để thư giãn tâm trí.
Tại sao không nên đi ngủ sau 23h đêm?
Ảnh hưởng đến nhịp sinh học
Ngủ muộn sẽ phá vỡ nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, khiến chúng ta khó ngủ vào giờ thông thường, gây ra tình trạng mất ngủ.
Giảm chất lượng giấc ngủ
Ngủ muộn sau 23h đêm sẽ khiến giấc ngủ bị cắt ngắn, không đủ thời gian để cơ thể phục hồi và tái tạo sức lực.
Tăng nguy cơ tăng cân
Việc ngủ muộn còn làm tăng mức độ hormone ghrelin, kích thích cảm giác đói và làm tăng lượng calo nạp vào.
Ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch
Ngủ muộn thường xuyên sẽ tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như cao huyết áp, đột quỵ và bệnh tim thiếu máu cục bộ.
Yếu hệ miễn dịch
Ngủ muộn vô cùng tai hại, thói quen này sẽ làm giảm sản xuất các tế bào miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng và mắc bệnh hơn.
Gây ra các vấn đề về tiêu hóa
Khi ngủ muộn thường xuyên, sẽ làm tăng tiết acid dịch vị, gây ra các vấn đề về tiêu hóa như trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng.
Tăng nguy cơ mắc ung thư
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng đi ngủ muộn liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư, như ung thư ruột kết, vú và tiền liệt tuyến.
Để đảm bảo sức khỏe, bạn nên cố gắng đi ngủ trước 23h đêm. Trước khi đi ngủ, hãy thực hiện các biện pháp thư giãn như đọc sách, nghe nhạc nhẹ hoặc tắm nước ấm. Tránh dùng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng, vì ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị này có thể ức chế sản xuất melatonin, hormone gây ngủ.
Có thể bạn quan tâm:
